حاسبة الحبوط العريضة - برنامج شامل لتقوية العضلات المخصص لتمارين الحبوط
حاسبة القرفصاء هاتش هي تطبيق لنمط الحياة تم تطويره بواسطة شركة Evidence Based Athlete LLC لمستخدمي أندرويد. إنه برنامج كامل يندرج تحت فئة الصحة واللياقة البدنية. تم تصميم التطبيق لتسهيل عملية حساب الأوزان التي يجب عليك استخدامها لبروتوكول القرفصاء هاتش لمدة 12 أسبوعًا، استنادًا إلى الحد الأقصى للرفع الواحد الخاص بك.
التطبيق هو الحل المثالي للمستخدمين الذين يعانون من المشاكل في التعامل مع جداول البيانات والنسخ الورقية في الصالة الرياضية. يسهل على المستخدمين تتبع تقدمهم من دورة إلى دورة ومعرفة مكانهم في الدورة. حاسبة القرفصاء هاتش هي دورة القرفصاء الأمامية والخلفية ليومين في الأسبوع والتي تمت إثبات فاعليتها في زيادة وزن القرفصاء بشكل كبير. إذا كنت تبحث عن برنامج شامل لزيادة قوة القرفصاء، فإن حاسبة القرفصاء هاتش تستحق التجربة.
تقييمات المستخدمين حول Hatch Squat Calculator
هل حاولت Hatch Squat Calculator؟ كن أول من ترك رأيك!